頭痛が辛い時こそ知っておきたい！原因と対処法
頭痛の種類や原因、自宅でできる対処法など、詳しく解説します。
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頭痛の種類と特徴

緊張型頭痛

頭の両側に軽度の頭痛

痛みは頭部全体に広がるような感覚があり、しばしば首や肩、背中の筋肉がこわばる感じが伴う。

運動や身体活動をしても痛みが増すことはなく、長時間続くことがある。

原因としてはストレスや不規則な生活習慣、過剰な筋肉の緊張など。

偏頭痛

片側の頭部に激しい鈍痛や鋭い刺すような痛み

光や音に敏感になったり、吐き気や嘔吐が起こったりすることがある。数時間から数日間続くことがある。

原因としては神経や血管の異常興奮、ストレス、睡眠不足、食事など様々な要因が考えられる。

群発頭痛

目の周りや額の上部に非常に激しい鋭い痛みが突然発生

一般的な鎮痛剤では効果が得られないことが多く、痛みは数週間から数か月にわたって繰り返される。

原因はまだ完全に解明されていないが、神経の異常興奮や血管の異常、遺伝的要因が考えられている。

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概要

店舗名 リラクゼーションサロン oN.Off
住所 〒203-0014
東京都東久留米市東本町7-8
ONE NESS 3F
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電話番号 070-8975-3966
営業時間 11:00～20:00
（最終受付/19:30）毎週水曜＋不定休
定休日 不定休
最寄り駅 東久留米駅徒歩4分

アクセス

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